楽しい！姿勢の不思議‼︎
コスモスが咲き、金木犀が香り
モズもさえずる。
世間はすっかり秋ですね。
今日は(あ、今日もです😅)レッスンしていてとても楽しく
その内容について
「ブログに出してもいいですか？」と
お客さまに伺ったら
「顔が出なければ（笑）」と
快諾してくださいました。☺️
ではでは、
撮らせていただいた騎乗姿勢の
ビフォーアフター！
ご本人にお見せしたら
「うわ〜、こんな姿勢で乗っていたんですか 私⁉️（笑）」と。
そうなんです。
「私、こう乗ってるだろう」というイメージと
実際の姿勢との間には意外とズレがあるのです。
そして、バランスが崩れていると
脚が使いづらい とか、
拳がかたくなる とか、
色々と乗っていて不都合が出てくるのです。
ちなみに、今回のビフォーとアフターの
変化にかかった時間はほんのわずか。
ですが、騎乗しているうちに
また慣れ親しんだ姿勢に身体が戻ろうとする瞬間も
あります。
そんなとき
いくつかポイントを思い出していただくことで
また「アフター」の状態へ。
「これだと、乗りやすい！」
「うわ〜、目からウロコ」と、
レッスンを楽しんで頂けたご様子でした。😊
こういうレッスンを、楽しみながらできるのも
アレクサンダー・テクニークのお陰だなぁ。
木野村さんに感謝です。
私、どんな姿勢で乗ってるかな？と思ったら
ぜひお友達や家族の方に撮ってもらうことを
オススメします。😄
