【読むレッスン−12】その足では正反動 座れない
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【座骨で馬に乗るための講習会】ご感想
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オンラインレッスン【座骨で馬に乗るための講習会】
正反動で、お尻がはずむ。
座ろうと頑張っても
いえ、むしろ
頑張れば頑張るほど
はずんでしまう。
そんな悩みはありませんか?
そして、もしかすると
自分の股の間の空間について
見た目で分かったつもりに
なっていませんか?
外から眺めると
一見、三角形の股の間。
でもね、骨格で見てみると
骨盤と太腿の骨で囲まれた空間は
とっても広い。
この広い空間を使えば
馬体の幅にスッポリはまれる。
だけど、見た目のまんまの
「三角形」だと
幅広の馬体からお尻が浮き上がっても無理はない。
ですよね?
腿の骨の位置を勘違いしていたり、
あるいは
馬体から離れまいと
しっかり腿で馬体を挟もうとすると
腿の筋肉が硬くなって
股の空間がせまくなり
骨が形作っている空間を活かせなくなるんです。
自分の足の形、
どんなふうにイメージしてますか?
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