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【公開講座】1月 宮田 朋典氏 講習会 & 個別レッスン開催

🔴ただいま1月14日の講習会のみ
空席がございます。
たくさんのお申し込みを頂きまして
誠に有難うございます。

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1月12日(土)〜1月16日(水)にかけて
ホース・クリニシャン 宮田 朋典氏の
講習会及び個別レッスンが開催されます。

会場は、ファーム・クラインガルテンですが
公開の講習会ですから、
クラブ会員様以外の方も
どなたでもご参加いただけます。

なお 当乗馬クラブでの講習会は全て
個別レッスンも含めて、馬術ではなく
・馬のしつけ
・馬とのコミュニケーション
・馬の行動学、心理学 等についての講座となります。

馬も 競技仕様の馬たちではありませんので
ご了承ください。

……………………………………………………………………………

個別レッスンお申し込みは今回より抽選とさせていただきます。
ご希望のお日にちと、時間帯を
第2希望までお知らせください。
お申し込み締め切り:2019年1月2日
抽選結果発表:2019年1月4日
※当選された方にのみメールでご連絡させて頂きます

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講習会・個別レッスンの日程は下記の通りです。
受講料は講習会、個別レッスンとも
各12,000円となります。

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1月12日(土)騎乗のための座学講習会
10:00〜15:30
鐙の使い方、手綱の使い方など
騎乗の基本を 座学で学び 体感します。
(騎乗レッスンではありません)
(定員 11名様)

1月13日(日) 個別レッスン
10:00／11:00／14:00／15:00

1月14日(月) 講習会
10:00〜15:30
午前: 馬 心理学講習会(座学)/午後: ジョインアップ実技講習会
(定員 11名様)

1月15日(火) 個別レッスン
10:30／11:30／14:00／15:00

1月16日(水) 講習会
10:00〜15:30
午前: 理論座学/午後: グラウンドワーク実技講習会
(定員 11名様)

🔵 ジョインアップとは
グラウンドワークへの前準備であり、
馬とのつながりを作り コミュニケーションをはかること。
馬とのボディ・ランゲージを構築していきます。

🔵 個別レッスンの受講について
馬の行動、心理についての予備知識があることで
より理解が深まり、充実したレッスン内容となります。
そのため、既に講習会を受講されたことのある方を
対象とさせて頂きます。

🔴午前の個別レッスンは西船橋より送迎のご利用が可能です
(講習会の日も 西船橋送迎は運行致します)
平日: 西船橋9:10出発
土日祝日: 西船橋8:40出発
乗り場案内図

🔵 ご参加の方へ
講習会 及び個別レッスンの
録画/録音はご遠慮ください。

🔵 雨天の場合について
騎乗レッスンは、荒天の際は
中止させて頂く場合がございます。
その場合は、馬上での身体の使い方等について
屋内で、実技を交えながら講習を行います。

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ご参加をご希望の方は
「問い合わせ」フォームより メールをお送りください。
※「タイトル」の欄に、
「宮田氏 講習会の案内」とご記入ください

【公開講座】12月 宮田 朋典氏 グラウンドワーク講習会 & 個別レッスン開催

※12月の個別レッスンの枠が、お陰様で満席となりました。
ありがとうございます。

22日、23日の講習会は、まだ空きがございます。
皆さまのご参加をお待ちしております。

12月20日(木)〜12月24日(月・祝)にかけて
ホース・クリニシャン 宮田 朋典氏の
講習会及び個別レッスンが開催されます。

会場は、ファーム・クラインガルテンですが
公開の講習会ですから、
クラブ会員様以外の方も
どなたでもご参加いただけます。

なお 当乗馬クラブでの講習会は全て
個別レッスンも含めて、馬術ではなく
・馬のしつけ
・馬とのコミュニケーション
・馬の行動学、心理学 等についての講座となります。

馬も 競技仕様の馬たちではありませんので
ご了承ください。

講習会・個別レッスンの日程は下記の通りです。
受講料は講習会、個別レッスンとも
12,000円となります。

……………………………………………………………………………

12月20日(木) 個別レッスン
10:30／11:30／14:00／15:00

12月21日(金) 個別レッスン
10:30／11:30／14:00／15:00

12月22日(土) 講習会
10:00〜15:30
午前: 馬 心理学講習会(座学)/午後: ジョインアップ実技講習会
(定員 11名様)

12月23日(日) 講習会
10:00〜15:30
午前: 理論座学/午後: グラウンドワーク実技講習会
(定員 11名様)

12月24日(月・祝) 個別レッスン
10:00／11:00／14:00／15:00

個別レッスンお申し込みは先着順とさせていただきます。
ご希望のお日にちと、時間帯の
ご希望をお知らせください。

🔵 ジョインアップとは
グラウンドワークへの前準備であり、
馬とのつながりを作り コミュニケーションをはかること。
馬とのボディ・ランゲージを構築していきます。

🔵 個別レッスンの受講について
馬の行動、心理についての予備知識があることで
より理解が深まり、充実したレッスン内容となります。
そのため、既に講習会を受講されたことのある方を
対象とさせて頂きます。

🔴午前の個別レッスン西船橋より送迎のご利用が可能です
(講習会の日も 西船橋送迎は運行致します)
平日: 西船橋9:10出発
土日祝日: 西船橋8:40出発
乗り場案内図

🔵 ご参加の方へ
講習会 及び個別レッスンの
録画/録音はご遠慮ください。

🔵 雨天の場合について
騎乗レッスンは、荒天の際は
中止させて頂く場合がございます。
その場合は、馬上での身体の使い方等について
屋内で、実技を交えながら講習を行います。

……………………………………………………………………………

詳細のご案内 また ご参加をご希望の方は
「問い合わせ」フォームより メールをお送りください。
※「タイトル」の欄に、
「宮田氏 講習会の案内」とご記入ください

【公開講座】宮田 朋典氏 グラウンドワーク講習会 & 個別レッスン開催

11月12日(月)〜11月19日(月)にかけて
ホース・クリニシャン 宮田 朋典氏の
講習会及び個別レッスンが開催されます。

会場は、ファーム・クラインガルテンですが
公開の講習会ですから、
クラブ会員様以外の方も
どなたでもご参加いただけます。

なお 当乗馬クラブでの講習会は全て
個別レッスンも含めて、馬術ではなく
・馬のしつけ
・馬とのコミュニケーション
・馬の行動学、心理学 等についての講座となります。

馬も 競技仕様の馬たちではありませんので
ご了承ください。

講習会・個別レッスンの日程は下記の通りです。

……………………………………………………………………………

11月12日(月) 講習会
午前: 馬 心理学講習会(座学)/午後: ジョインアップ実技講習会
(定員 11名様)

11月13日(火) 個別レッスン

11月16日(金) 個別レッスン

11月17日(土) 講習会
午前: 理論座学/午後: グラウンドワーク実技講習会
(定員 11名様)

11月19日(月) 個別レッスン

個別レッスンお申し込みは先着順とさせていただきます。
ご希望のお日にちと、午前/午後の
ご希望をお知らせください。

🔵 ジョインアップとは
グラウンドワークへの前準備であり、
馬とのつながりを作り コミュニケーションをはかること。
馬とのボディ・ランゲージを構築していきます。

🔵 個別レッスンの受講について
馬の行動、心理についての予備知識があることで
より理解が深まり、充実したレッスン内容となります。
そのため、既に講習会を受講されたことのある方を
対象とさせて頂きます。

🔴午前の個別レッスンは西船橋より送迎のご利用が可能です
(講習会の日も 西船橋送迎は運行致します)

🔵 ご参加の方へ
講習会 及び個別レッスンの
録画/録音はご遠慮ください。

🔵 雨天の場合について
騎乗レッスンは、荒天の際は
中止させて頂く場合がございます。
その場合は、馬上での身体の使い方等について
屋内で、実技を交えながら講習を行います。

……………………………………………………………………………

詳細のご案内 また ご参加をご希望の方は
「問い合わせ」フォームより メールをお送りください。
※「タイトル」の欄に、
「宮田氏 講習会の案内」とご記入ください

ファーム・クラインガルテン主催 宮田 朋典氏の講習会

10月の8日(月・祝)〜16日(火)にかけて
ファーム・クラインガルテンにて
ホース・クリニシャン 宮田 朋典氏の
講習会及び個別レッスンを開催致します。

公開の講習会ですから、
クラブ会員様以外の方も
どなたでもご参加いただけます。

なお 当乗馬クラブでの講習会は全て
個別レッスンも含めて、馬術ではなく
・馬のしつけ
・馬とのコミュニケーション
・馬の行動学、心理学 等についての講座となります。

馬も 競技仕様の馬たちではありませんので
ご了承ください。

講習会・個別レッスンの日程は下記の通りです。

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10/8(月・祝) join up 講習会(定員 11名様)

10/15(月) 馬のしつけ講座(座学)(定員 11名様)

10/16(火) 馬の心理学講座

10/9(火)・11(木)・12(金・午前のみ)
個別レッスン

🔴個別レッスンをご希望の方は
ご希望の日時を第3希望まで
メールでお送りください。
定員以上のお申し込みを頂いた場合には
抽選とさせて頂きます。

個別レッスンお申し込み締め切り: 9月30日
抽選結果のお知らせ:10月1日

🔵 join up とは
グラウンド・ワークへの前準備であり、
馬とのつながりを作り コミュニケーションをはかること。
馬とのボディ・ランゲージを構築していきます。

🔵 個別レッスンの受講について
馬の行動、心理についての予備知識があることで
より理解が深まり、充実したレッスン内容となります。
そのため、既に講習会を受講されたことのある方を
対象とさせて頂きます。

個別レッスンの枠は下記の通りです。
10/9(火)→ 10:30〜/11:30〜/12:30〜/14:30〜/15:30〜
10/11(木)→ 10:30〜/11:30〜/12:30〜/14:30〜/15:30〜
10/12(金)→ 10:30〜/11:30〜

🔴午前の個別レッスンは西船橋より送迎のご利用が可能です
(join up 講習会 及び 馬のしつけ講座の日も
送迎は運行致します)

🔵 ご参加の方へ
講習会・講座 及び個別レッスンの
録画/録音はご遠慮ください。

🔵 雨天の場合について
騎乗レッスンは、荒天の際は
中止させて頂く場合がございます。
その場合は、馬上での身体の使い方等について
屋内で、実技を交えながら講習を行います。

……………………………………………………………………………

詳細のご案内 また ご参加をご希望の方は
「問い合わせ」フォームより メールをお送りください。
※「タイトル」の欄に、
「10月講習会の案内」とご記入ください

ファーム・クラインガルテン主催 宮田 朋典氏の講習会

9月の2日(日)〜9日(日)にかけて
ファーム・クラインガルテンにて
ホース・クリニシャン 宮田 朋典氏の講習会を開催致します。

公開の講習会ですから、
クラブ会員様以外の方も
どなたでもご参加いただけます。

なお 当乗馬クラブでの講習会は全て
個別レッスンも含めて、馬術ではなく
・馬のしつけ
・馬とのコミュニケーション
・馬の行動学、心理学 等についての講座となります。

馬も 競技仕様の馬たちではありませんので
ご了承ください。

講習会・個別レッスンの日程は下記の通りです。

……………………………………………………………………………

9/2(日) join up 講習会(定員 先着11名様)→満席

9/4(火) 個別レッスン(抽選で4名様)

9/7(金) join up 講習会(定員 先着11名様)→残席5名様

9/8(土) 馬のしつけ講座(座学)(定員 先着11名様)→残席7名様

9/9(日) 個別レッスン(抽選で4名様)

🔵 join up とは
グラウンド・ワークへの前準備であり、
馬とのつながりを作り コミュニケーションをはかること。
馬とのボディ・ランゲージを構築していきます。

🔵 個別レッスンの受講について
既に講習会を受講されたことのある方を
対象とさせて頂きます。

個別レッスンをご希望の方は、
先に 講習会 または 馬のしつけ講座
の受講をお願い致します。

個別レッスンの枠は下記の通りです。
9/4(火)→ 10:30〜/11:30〜/15:30〜/16:30〜
9/9(日)→ 10:00〜/11:00〜/15:00〜/16:00〜
🔴午前の個別レッスンは西船橋より送迎のご利用が可能です
(join up 講習会 及び 馬のしつけ講座の日も
送迎は運行致します)

🔵 ご参加の方へ
講習会・講座 及び個別レッスンの
録画/録音はご遠慮ください。

🔵 雨天の場合について
騎乗レッスンは、荒天の際は
中止させて頂く場合がございます。
その場合は、馬上での身体の使い方等について
屋内で、実技を交えながら講習を行います。

……………………………………………………………………………

詳細のご案内 及び ご参加をご希望の方は
「問い合わせ」フォームより メールをお送りください。
※「タイトル」の欄に、
「9月講習会の案内」とご記入ください

この夏 冷茶にハマってます

いっときに比べれば
少し暑さがマシになってきましたね。

昨日の朝は
今年初のツクツクボウシを聞きましたけれど

まだまだ日中は秋を感じるほどではなく。

眩しい陽射しと、青々とした木々の葉。
夏ですね〜。
水分補給が欠かせません。

私は最近、冷茶にはまってまして
毎日ボトル1本 あけております。

3年くらい前に
佐倉のお茶屋さん 小川園さんで
このボトルに出会い、

「いいなぁ❤️」と思ったのですが
迷った挙句 購入せず。

今年の夏、また出会って
やはり いいなぁ😍と思ったので
ついに購入しました。

中にフィルターが付いていて
注いだ時に 茶葉が出ないようになっているうえ

重宝なことに
バラバラにして、洗えます。😊

個人的に この夏の、ベストヒットです。

台風13号

関東直撃か！？と
前評判がすごかったので

(なんだか昭和な光景ですね〜)
厩舎に「つっかえ棒」を施したうえ

雨対策のため、昨夜はクラブに泊まり込み。

何しろ苦〜い、寒ーい経験がありますもので。😓

こちら、5年前の光景です。😭

こんな膝上浸水は もう体験したくないですから、
排水の管理に気合いが入ります。

浸水が怖いので1時間ごとに起きられるように
アラームをセット。

夜中に、台風の進路チェックのためにラジオをつけたら
タイミングよく台風情報が流れており

台風情報が終わったところで、
さぁ寝よう！と ラジオを消そうと思ったら
どうやら朗読が始まるらしい。

そのタイトルが何とっっ！！！

「馬を洗って」とな。

聴き終わるまで、寝られない〜。😭

ともあれ今回の13号、
「(進路が)東へそれる、東へそれる、東へそれるっ！！😤」
と念じ続けたお陰でしょうか(？)

雨量は予想を大きく下回り
被害もなく去ってくれました。

台風一過。今日は綺麗な夕焼けでした。

ギックリ腰とアレクサンダー・テクニーク

↑古本屋さんで見つけて、
珍しく衝動買いしてしまいました。😅

前回の［アレクサンダー・テクニークによる乗馬レッスン］では、
午前中ご参加の方が たまたま揃って
“ギックリ腰”のベテランさんでした。

そして、
午前中はギックリ腰の話で大盛り上がり。（笑）

木野村さんと一緒にレッスンさせて頂くようになって
もう何年にもなりますが、

アレクサンダー・テクニークを知れば知るほど、
身体の中心軸の大切さを思い知らされます。

“ギックリ”についても また然り。

身体の中心軸への「勘違い」から
どのように ギックリ腰になるのか。
分かりやすく解説いただきました。

“ギックリ”を発症して
必死の状態で木野村さんのスタジオを訪ねる方でも、

その日のレッスンの後には
なんと スタスタ歩いてお帰りになるそうです。

人間の身体と認識の繋がりは とても興味深いです。

「身体の中心軸への勘違い」
このことは、騎乗中のパフォーマンスにも
影響します。

［アレクサンダー・テクニークによる乗馬レッスン］
現在、残席は午後の3名様のみとなっています。

詳しくはこちらをご覧ください。
↓ ↓ ↓
「騎乗中のお悩み解決しませんか？」

乗馬にスリルは求めない

ブレーキの効かない 自転車、
ブレーキの効かない 自動車、

こういう乗り物をチョイスする方は
まずいませんよね？

でも、

こと 馬の話となると

“止まれるかどうか？”より、むしろ

“動かせるかどうか？“

これが多くの方にとって
大きな関心事のような気がします。

つまり、
”アクセルは正常に動作するか？”が先で、

“ブレーキは正常か？”は後回しに
なっているようなのです。

恐らく その背景には
「動いてくれなかったらどうしよう…」
「レッスンで他の人に迷惑をかけたくない」
そんなプレッシャーもあるでしょう。

でも、自分の身を馬に預ける以上、
まずは“ブレーキ効くか？”が
最優先だと思うのです。

なので

レッスンでは
しばしばブレーキのチェックをしています。

またがったらまず
止まった状態のままブレーキをチェック、

常歩で歩けたら、ブレーキもチェック、

速歩で走れたら、ブレーキもチェック、

緊急時にどう止めるかのブレーキもチェック、
という具合に。

上達を焦るより、
安全に乗るための知識や身体の使い方を
じっくり確実に身につけて頂きたいから。

そして
安心して乗れてリラックスできてこそ、
馬に乗っている時間を心から楽しめるし
上手に乗れるようになっていくと思うから。

だから、乗馬にスリルは求めない。

とにかく 急がば回れ。

もとい、

急がば “止まれ”。
そんなレッスンをしております。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

西船橋・佐倉から無料送迎で通える体験レッスン
随時受付中です
⭐️ビギナー向け (2回コース)
⭐️経験者向け (1回)

騎乗中のお悩み解決しませんか？

乗馬をしていて、

腰や膝が痛い
鎧がずれる
チカラが抜けない
緊張してとても疲れてしまう など

馬上での身体の使い方について
お悩みはありませんか？

アレクサンダー・テクニークによる
乗馬レッスンは、

身体本来の構造や動き方を学ぶ事で
無意識に行なっている体の余分な力みや
心理的な力みを解消することを
目的としています。

そして、馬上での身体の癖は
日常生活での癖と ほぼ共通しています。

馬上での楽な姿勢を身につけることで、
同時に日常生活における体の不調も
改善することが期待できますよ！

当クラブに所属されていない方も
ご参加いただけます。

〈開講日〉9月1日 土曜日
午前の部4名
午後の部4名

〈交通方法〉
・送迎をご利用の方
JR/東西線 西船橋
午前8:40 / 午後13:00
※送迎乗り場案内図

・お車でお越しの方
下記の時間を目安にクラブへお越しください
午前の部→9:30 / 午後の部→13:45

〈参加費〉
12000円 (税別)

講師にAru Quality Proの
木野村 朱美さんをお招きして
アレクサンダー・テクニークに基づいた
レッスンを行います。

まずは座学を1時間、
その後、騎乗してのレッスンとなります。
交代で約30分づつの騎乗を予定しています。

⭐アレクサンダー・テクニークを身につけると…

「無意識下で起こる無駄な力み」を止める方法を学び
あなた自身の自然な体の使い方を知ることで
原因不明で慢性的な不調を解消するとともに、

日常生活・仕事・スポーツなど、
あらゆるパフォーマンスにおいて
本来持つ能力を最大限に発揮することが
できるようになります。

＊講師 木野村 朱美さんの活動について
詳細はこちらをご覧ください。

熱中症予防実験 実施中。

毎日毎日 いいお天気が続いていますね。

ふだんなら、
晴れ続きなら商売繁盛❤️
そうなるはずなのですが…

この暑さでは
晴れすぎて閑古鳥が鳴きそうです。💧

ああ、眩い陽射しが 恨めしい。😓

皆さん、この暑さの中 ご無事でしょうか？

ちなみに私に関しては
昼間は あまり熱中症にならないのですが

夜になって
頭が痛くなったり
体に熱がこもる感じがしてシンドイという状況は
毎夏 何度も経験します。

たぶん 軽めの熱中症なのでしょう。

何か対策をと思っていたら、
どうもホメオパシーは予防にも使えるらしいという
情報を得ましたので

今年は、ホメオパシーで
熱中症予防ができるか実験してみることに
しました。

3日ほど前から始めたのですが
いまのところ、順調です。

予防できそうなら
もちろん馬にも実施します。🐴

おっと、おやめ下さい。😅

8/18–19日 乗馬合宿のご案内

馬の心理や行動について学ぶと
馬とのコミュニケーションの糸口をつかめます。
もっと深い 乗馬の魅力に気づくことができます。

「言われたから やっていた」ことの理由や
数ある疑問もほどけてきます。

なぜ、蹴る脚で馬が反応してくれないのか？
なぜ、ハミの構造はこうなっているのか？
鞭の使い方はこれで良いのか？
などなど…

8/18(土)〜8/19(日)に長野にて 乗馬合宿を開催致します。
座学と騎乗によって、理論とその実践を体験していきます。

日程等は下記の通りです。

□8/18(土)
7:00 西船橋を出発
お昼休憩をとりながら現地へ
13:00頃〜16:00頃 講習会
16:30頃 宿泊場所へ移動

□8/19(日)
7:30〜8:30 朝食
チェックアウト後、乗馬施設へ移動
9:30〜 講習会
途中お昼休憩
14:30頃 西船橋へ向けて出発
19:00頃 西船橋到着、解散

参加費: 34,500円(税込み)
上記参加費には、
講習会受講料、宿泊費、8/19の朝食、
交通費、保険料が含まれます
⭐️今回の宿は温泉付きです！